下記のどれかにあてはまる場合、、病院で診察してもらうことをおすすめします。 今までとは違う頭痛 意識障害があ […]
3食キチンと食べるなど食生活を見直す アルコールやチョコレートなどに気をつけてみる。 (片頭痛(偏頭痛)には […]
なぜおこるのかは諸説ありますが、一般的に「頭部血管がひろがり炎症を起こすため」と考えられています。 過労、睡眠 […]
頭の片側からこめかみ(両側や後頭部の場合も)にかけ、ズキンズキンと「脈打つ」ような痛みが特徴で、前ぶれが「有る […]
・長時間おなじ姿勢をとらない。適度に休憩を入れ、カラダを動かす。 姿勢を時々入れ替える。 ・肩こり体操や肩こり […]
「肩こり頭痛」「筋収縮性頭痛」とも言われるように、頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなっておこる。 […]
「肩こり頭痛」「筋収縮性頭痛」とも呼ばれるほど、肩や首の筋肉の緊張によっておこる頭痛であり、頭痛の中でももっと […]
頸椎の特徴は、胸椎や腰椎にくらべて、前後左右・ねじるなど、可動域(動く範囲)が大きい部位です。 […]
人間の背骨は、頭蓋骨の下から骨盤までつながっており、その部位によって「頸椎(けいつい)」「胸椎( […]
人間のカラダは、その骨格において常に負担を抱え、肩こりをおこしやすい仕組みになっています。 ここでは、人間の要 […]